การฟื้นฟูสมรรถภาพการทำงานหลังจากกระดูกไหปลาร้าหัก

กระดูกไหปลาร้าเป็นอุปกรณ์เชื่อมต่อและสนับสนุนรูปตัว S สำหรับแขนขาและลำตัว ส่วนปลายแบนราบและนูนไปทางด้านหลังซึ่งเอื้อต่อการยึดติดและยืดกล้ามเนื้อและเอ็น ปลายด้านปลายเป็นข้อต่อแบบ acromioclavicular กับ acromion และเอ็น coracoclavicular แก้ไขกระดูกไหปลาร้า ที่ใกล้เคียง condyle เป็นเพชรรูปนูนไปที่หน้าท้องด้านและข้อต่อ sternoclavicular จะเกิดขึ้นโดยเนื้อเยื่อเอ็นที่แข็งแกร่งและจับ sternal และมีกระบวนการ sternocleidomastoid สิ่งที่แนบมาของกล้ามเนื้อ

กระดูกไหปลาร้าตั้งอยู่ใต้ผิวหนังและตำแหน่งนั้นตื้น เมื่อเกิดการแตกหักจะมีอาการบวมและอาการฮืดซึ่งเกิดขึ้นและปวดไหล่สามารถทำให้อาการปวดรุนแรงขึ้น บทความนี้จะกล่าวถึงการฟื้นตัวของการทำงานของแขนขาหลังจากกระดูกไหปลาร้าร้าวร่วมกับระยะเวลาของการแตกกระดูกไหปลาร้า

เส้นประสาท brachial plexus และ subclavian blood ผ่านไปข้างหลังกระดูกไหปลาร้า เมื่อกระดูกไหปลาร้าถูกแรงอย่างรุนแรงกระดูกหักการบาดเจ็บที่ปอดการบาดเจ็บของหลอดเลือดและการบาดเจ็บบริเวณแขนขาในส่วนอื่น ๆ อาจเกิดขึ้นและชุดของความผิดปกติของแขนส่วนบน

ขึ้นอยู่กับชนิดของกระดูกไหปลาร้าหักการผ่าตัดหรือการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมสามารถเลือกได้ ด้วยการเพิ่มอายุของเทคโนโลยีการตรึงภายในและการพัฒนาอย่างรวดเร็วของอุปกรณ์การตรึงภายในการผ่าตัดรักษากระดูกไหปลาร้าหักได้รับการยอมรับจากผู้เชี่ยวชาญและผู้ป่วยส่วนใหญ่และการลดลงทางกายวิภาคสามารถทำได้

หลังจากการแตกหักกระดูกไหปลาร้าและความเสียหายของเนื้อเยื่ออ่อนท้องถิ่นความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตปวดท้องถิ่นและบวมและความผิดปกติของการเคลื่อนไหวแขนขาหลังการผ่าตัด การออกกำลังกายที่ทำหน้าที่สามารถส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและบรรลุอาการบวมและบรรเทาอาการปวด ดังนั้นแพทย์ควรส่งเสริมให้ผู้ป่วยเริ่มออกกำลังกายก่อนกำหนดในช่วงเวลาหลังการผ่าตัดเพื่อเข้ารับการบำบัดฟื้นฟูสมรรถภาพเลือกการฝึกอบรมที่เหมาะสมตามช่วงเวลาที่แตกต่างกันและค่อยๆบรรลุวัตถุประสงค์ของการฟื้นฟูการทำงานของแขนขา

หลังจากการดมยาสลบหายไปในวันหลังการผ่าตัดหมัดนิ้วที่ใช้งานส่วนต่อนิ้วการออกกำลังกายการขยายนิ้วการยืดข้อมือกลับและการออกกำลังกายฝ่ามือฝ่ามือและการออกกำลังกายข้อศอกงอและส่วนขยายสามารถทำได้

หลังจากการตรวจเอ็กซเรย์ในวันแรกหลังการผ่าตัดยืนยันว่ากระดูกหักได้รับการรีเซ็ตอย่างดีผู้ป่วยได้รับความช่วยเหลือในการทำหน้าที่ไหล่แบบพาสซีฟ เมื่อยืนสามเหลี่ยมจะระงับแขนที่ได้รับผลกระทบที่ด้านหน้าของหน้าอกร่างกายจะงอไปด้านข้างที่ได้รับผลกระทบแล้วเหวี่ยงไหล่ไปมา ร่างกายงอไปทางด้านที่ได้รับผลกระทบและเอนไปข้างหน้าเล็กน้อยแกว่งภายในและภายนอกไหล่

หลังจาก 2 วันหลังจากการผ่าตัดคุณสามารถออกกำลังกายแบบลูกตุ้มเช่นการก้มลงการวางแขนขาด้านบนและทำให้แขนข้างที่ได้รับผลกระทบมีวงกลมตามเข็มนาฬิกาหรือทวนเข็มนาฬิกา

ผู้ป่วยได้รับคำสั่งให้ทำแบบฝึกหัดเช่นงอและยืดแขนช่วงแขนขาที่ได้รับผลกระทบและจับมวยเป็นเวลา 3 วันหลังการผ่าตัดแต่ละครั้งไม่น้อยกว่า 10 นาที หากไหล่บวมน้ำมันบาดแผลและประคบร้อนอาจได้รับ ภายใน 1 สัปดาห์หลังการผ่าตัดยกเว้นเวลาฝึกซ้อมแขนขาที่ได้รับผลกระทบควรถูกพักด้วยผ้าเช็ดตัวรูปสามเหลี่ยม

หลังจาก 7 วันการเคลื่อนไหวของข้อต่อหัวไหล่ในทุกทิศทางและแกนถูกดำเนินการ รายละเอียดดังนี้

1. การเคลื่อนไหวของข้อต่อไหล่แบบวงกลม (เช่นวงกลมแขนขาบน): ผู้ป่วยโค้งไปข้างหน้าแขนส่วนบนตามธรรมชาติตั้งฉากกับพื้นและข้อต่อไหล่จะทำหน้าที่เป็นวงกลมตามเข็มนาฬิกาและทวนเข็มนาฬิกา

2. การหมุนภายใน: วางด้านที่ได้รับผลกระทบด้วยด้านหลังและใส่ด้านตรงข้าม

3. การหมุนภายนอก: สัมผัสที่หูข้างตรงข้ามด้วยมือที่ได้รับผลกระทบทั่วใบหน้า

4. การปีนกำแพงวิธีการ: ผู้ป่วยยืนหันหน้าเข้าหากำแพงแขนขาที่ได้รับผลกระทบจะตรงไปข้างหน้าและคลานขึ้นด้านบน

ตำแหน่งหงายส่วนใหญ่จะถูกนำมาใช้ภายใน 2 สัปดาห์หลังจากการดำเนินการ เบาะอากาศขนาดเล็ก 4-6 ซม. ในบริเวณเซนต์จู๊ป ipsilateral ถูกนำมาใช้เพื่อขยายไหล่ได้รับผลกระทบไปข้างหลัง; เมื่อด้านที่มีสุขภาพดีกำลังนอนหงายศีรษะคอและหลังจะอยู่ด้านข้างเล็กน้อยเพื่อสุขภาพที่ดี การฟื้นฟูก่อนกำหนดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับกิจกรรมร่วมที่กระตือรือร้น คุณสามารถเริ่มต้นด้วยยักไหล่ กิจกรรมนี้สามารถกระตุ้นกลไกการรับสัญญาณเพื่อลดอาการปวดและสามารถส่งผลดีต่อการจัดเรียงเส้นใยคอลลาเจนและกระดูกอ่อนร่วม รวม ROMs ไหล่ขนาดเล็กสำหรับการลักพาตัวที่ไม่เจ็บปวดงอไปข้างหน้าการหมุนภายในและการออกกำลังกายการหดเกร็งของกล้ามเนื้อหัวใจ จำนวนการฝึกทั้งหมดไม่ได้เป็นการเพิ่มความเจ็บปวดและการอักเสบของไหล่ หากมีความเจ็บปวดวิธีการแทรกแซงเช่นการรักษาด้วยความเย็นและยาแก้ปวดเป็นเวลาที่เหมาะสม นี่เป็นจุดสำคัญสำหรับการแทรกแซงการฟื้นฟู

สามถึงหกสัปดาห์หลังการผ่าตัดการฝึกดึงในทุกทิศทางของข้อต่อไหล่สามารถทำได้เช่นการดึงรอกการปีนกำแพงเป็นต้นขณะที่ยังคงฝึกการหดเกร็งของกล้ามเนื้อหัวใจในระยะก่อนหน้า ควรสังเกตว่า สลิงปลายแขน ต้องได้รับการรองรับและป้องกันภายใน 1 เดือนหลังการผ่าตัดเพื่อให้ข้อต่อ acromioclavicular อยู่ในตำแหน่งที่สามารถใช้งานได้โดยไม่ต้องรับน้ำหนัก

หลังจาก 6 สัปดาห์วัตถุประสงค์ของการฝึกฟื้นฟูสมรรถภาพคือเพื่อฟื้นฟูความเคลื่อนไหวของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและฟื้นฟูการทำงานของแขนขา มันสามารถเสริมกิจกรรมที่ใช้งานและความเข้มการออกกำลังกายที่แบกน้ำหนักช่วงจำนวนของการออกกำลังกายและระยะเวลาของข้อต่อขาได้รับบาดเจ็บและค่อย ๆ ดำเนินกิจกรรมประจำวันและกีฬาเพื่อเรียกคืนกิจกรรมของข้อต่อได้รับผลกระทบเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ .

หลังจากกระดูกไหปลาร้าหักถ้าแขนขาที่ได้รับผลกระทบอยู่ในสถานะคงที่เป็นเวลานานแขนขาและข้อต่อไม่สามารถทำงานได้ตามปกติและกล้ามเนื้อลีบข้อต่อยึดเกาะกระดูกพรุนและกระดูกแตกหักเกิดขึ้นในระยะยาว ระยะ หลังจากกระดูกไหปลาร้าหักการออกกำลังกายตามปกติสามารถปรับปรุงการพยากรณ์โรคของบริเวณที่แตกหักเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อป้องกันกล้ามเนื้อลีบและป้องกันความผิดปกติของแขนขาและมือ