วิธีการรักษา Trigger Finger?

นิ้วเรียกเป็นชื่อสามัญของ tenosynovitis งอนิ้ว เป็นโรคมือที่ค่อนข้างธรรมดา มักเกิดขึ้นที่นิ้วโป้ง นิ้วกลาง และนิ้วนาง โดยที่นิ้วโป้งเป็นนิ้วโป้งที่พบบ่อยที่สุด อาการที่พบบ่อยที่สุดของนิ้วก้อยคือผู้หญิงวัยกลางคน อาการที่พบบ่อยที่สุดคือนิ้วไม่สามารถงอและยืดให้ตรงได้อย่างราบรื่น เมื่อนิ้วออกแรงจะรู้สึกว่าเคลื่อนไหวไม่ราบรื่นและเจ็บปวด เมื่อเส้นเอ็นและปลอกเอ็นเสียดสีก็จะทำให้เกิดอาการปวดและยืดหยุ่นได้ เสียงเรียกว่านิ้วเรียกหรือนิ้วเรียก

นิ้วหนังสติ๊กเกิดขึ้นได้อย่างไร? การงอและยืดนิ้วและการใช้แรงต้องอาศัยการทำงานร่วมกันของเอ็นและปลอกเอ็น เมื่อนิ้วงอและเหยียดตรง จะเหมือนกับรถไฟห้าขบวน (นั่นคือเส้นเอ็น) ที่เคลื่อนไปมาผ่านอุโมงค์ (ปลอกเอ็น) ถ้าเอ็นอักเสบและบวมเป็นปม เหมือนรถไฟที่มีขนาดใหญ่เกินกว่าจะลอดผ่านอุโมงค์ในทันใด มันก็ติดอยู่ที่ทางเข้าอุโมงค์ เมื่อนิ้วทริกเกอร์กระทบ มักต้องการความช่วยเหลือจากอีกมือหนึ่งในการยืดนิ้วที่งอ นิ้วกระตุ้นเกิดจากการงอและการยืดนิ้วซ้ำๆ การเคลื่อนไหวของนิ้วซ้ำๆ และการรับน้ำหนักเป็นเวลานาน และการเสียดสีอย่างต่อเนื่องระหว่างเส้นเอ็นและปลอกเอ็นและการอักเสบเฉพาะที่ ส่งผลให้นิ้วไม่สามารถงอและยืดออกได้อย่างราบรื่น หากไม่รักษาสาเหตุของนิ้วก้อยและสาเหตุของนิ้วก้อยหายไป หากอาการยังคงอยู่ อาจนำไปสู่การงอกของเนื้อเยื่อ หรือแม้แต่บวมและก่อตัวเป็นปม ซึ่งป้องกันไม่ให้นิ้วยืดจนสุด นิ้วหนังสติ๊กมักพบในคนอายุ 40 ถึง 60 ปี ผู้ใช้แรงงาน และแม่บ้านที่นิ้วทำงานหนักเกินไปเป็นเวลานานและงอบ่อย

อาการเริ่มต้นของนิ้วก้อยมักปรากฏอยู่ในความเจ็บปวดและบวมของนิ้วมือและรากปาล์มในตอนเช้าหรือหลังการคลอดบุตร โดยจะมีอาการปวดเมื่อสัมผัสได้ชัดเจน และไม่สามารถขยับนิ้วหรือออกแรงได้อย่างราบรื่น นิ้วจะเฉื่อย นิ้วยังคงงอและไม่สามารถยืดให้ตรงได้ หรือต้องใช้มืออีกข้างหนึ่งเพื่อช่วยแยกนิ้วออกจากกัน อาการปลายของนิ้วก้อยมักปรากฏในก้อนหนาบนนิ้วหัวแม่มือหรือฐานนิ้วของผู้ป่วย ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดได้ และไม่สามารถดำเนินการใดๆ ได้อย่างราบรื่น เช่น จับปากกาเพื่อเขียน บิดผ้าขนหนู หรือหมุน ล็อคประตูซึ่งส่งผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพชีวิต เมื่อใดก็ตามที่นิ้วถูกยืดและงอ พวกเขาจะรู้สึกว่ามีแรงต้านหรือติดอยู่ และเมื่อนิ้วถูกเหยียดออก พวกเขาจะดีดนิ้วและต้องการความช่วยเหลือจากอีกมือหนึ่งในการยืดให้ตรง ความรุนแรงของนิ้วชี้สามารถแบ่งออกเป็นสี่ขั้นตอน แพทย์จะทำการวินิจฉัยตามเวชระเบียนของผู้ป่วยและการตรวจทางคลินิก โดยทั่วไป ไม่จำเป็นต้องตรวจเอ็กซ์เรย์ ผู้ป่วยที่มีอาการนิ้วล็อกต้องใช้แรงมากในการเหยียดนิ้วให้ตรง เนื่องจากต้องดึงเส้นเอ็นที่บวมและอักเสบกลับเข้าไปในปลอกเอ็น ซึ่งมักใช้เป็นเกณฑ์มาตรฐานสำหรับการตรวจทางคลินิก

วิธีการรักษานิ้วหนังสติ๊ก?

1. ถ้าบริเวณที่เป็นแผลไม่อักเสบ สามารถใช้ประคบอุ่นเพื่อบรรเทาอาการได้ แช่มือของคุณในน้ำอุ่นหรือใช้ผ้าขนหนูอุ่นในตอนเช้าและเย็นเพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในมือของคุณ บรรเทากล้ามเนื้อแข็งและอักเสบเล็กน้อย

2. ปล่อยให้มือได้พักผ่อนเพียงพอ และกายภาพบำบัดสามารถบรรเทาและปรับปรุงอาการได้ แต่ถ้าคุณยังคงเคลื่อนไหวนิ้วซ้ำๆ และแบกรับน้ำหนัก นิ้วที่เรียกก็จะกลับเป็นซ้ำและแย่ลงได้ง่ายหากไม่มีการพักผ่อนเพียงพอ

3. เมื่อนิ้วชี้มีการอักเสบและเจ็บปวด สามารถใช้ยาแก้ปวดแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ได้ หากผู้ป่วยป่วยหนัก การฉีดสเตียรอยด์ต้านการอักเสบเฉพาะที่จะช่วยลดการอักเสบได้อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าฤทธิ์ต้านการอักเสบของสเตียรอยด์ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบอาจค่อยๆ ลดลง เมื่อการฉีดสเตียรอยด์ไม่ได้ผล การผ่าตัดคือทางออกเดียว

4. การประคบเย็น ประคบร้อน อัลตราซาวนด์ การฝังเข็ม และคลื่นกระแทก ล้วนเป็นวิธีการรักษานิ้วของหนังสติ๊ก ซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและเพิ่มการไหลเวียนโลหิตได้ นักกายภาพบำบัดยังใช้เทคนิคการนวดลึกรอบข้อต่อ metacarpophalangeal เพื่อทำให้ก้อนที่บวมนุ่มขึ้น ซึ่งสามารถปรับปรุงนิ้วที่มักจะติดได้ บางครั้งความหนาของเนื้อเยื่อปลอกเอ็นและการก่อตัวของก้อนจะทำให้เนื้อเยื่อแน่นขึ้นและทำให้เกิดการยึดเกาะ การนวดและการบำบัดด้วยตนเองสามารถปรับปรุงปัญหาได้ จากนั้นจึงใช้การออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อเพื่อเพิ่มความคล่องตัวของข้อต่อและการออกกำลังกายแบบใช้แรงต้านเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

5. เพื่อให้พื้นที่ได้รับผลกระทบพักผ่อนเพียงพอและเปิดใช้งานความสามารถในการรักษาตัวเองเพื่อลดการอักเสบโดยเร็วที่สุด คุณสามารถใช้รั้งข้อมือเพื่อช่วยแก้ไขบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อหลีกเลี่ยงการเสื่อมของปลอกเอ็นเนื่องจากการทำซ้ำ การเคลื่อนไหวและแรงเสียดทาน

6. เมื่อทั้งกายภาพบำบัดหรือการฉีดสเตียรอยด์ในพื้นที่ไม่สามารถปรับปรุงสภาพของนิ้วหัวแม่มือหรือไม่สามารถบรรลุคุณภาพชีวิตในอุดมคติได้ควรพิจารณาการผ่าตัดเพื่อรักษานิ้วชี้

Xiamen Ortosport International Trade Co., Ltd. ก่อตั้งขึ้นในปี 2014 ซึ่งเป็นผู้ผลิตและส่งออกผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกและการกีฬาระดับมืออาชีพ เราผลิตและจำหน่ายเหล็กรัดข้อมือหลากหลายประเภท ซึ่งสามารถใช้สำหรับการรักษานิ้วก้อยและการป้องกันแบบตายตัวระหว่างการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังผ่าตัด